La tabla definitiva para
mezclar alimentos
Frutas ácidas: Ricas en ácido cítrico (limón, naranja, mora…). Frutas
semiácidas: Ricas en proteínas (fresa, ciruela, lima, mango, manzana verde,
níspero…)
Frutas neutras: Las más ricas en proteínas, vitaminas, sales minerales y oligoelementos (aceituna, cacahuete, nuez, avellana, almendra, castaña…)
Frutas dulces: Ricas en vitamina A, C, E, B12 y B15 (cereza, albaricoque, sandía, uva…)
Frutas neutras: Las más ricas en proteínas, vitaminas, sales minerales y oligoelementos (aceituna, cacahuete, nuez, avellana, almendra, castaña…)
Frutas dulces: Ricas en vitamina A, C, E, B12 y B15 (cereza, albaricoque, sandía, uva…)
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Ver…
http://www.quo.es/salud/la-dieta-casi-perfecta
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