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"chile con carne"

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Chili con carne
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El chili con carne se trata de una sopa espesa y bastante picante. Los ingredientes principales que la caracterizan son carne o soja texturizada en su versión vegetariana, chile y frijoles. Wikipedia
Información nutricional
Cantidad por 
Calorías 101
Grasas totales 3.3 g
Ácidos grasos saturados 1.4 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.3 g
Colesterol 53 mg
Sodio 398 mg
Potasio 273 mg
Carbohidratos 9 g
Proteínas 10 g
Vitamina A657 IUVitamina C0.6 mg
Calcio27 mgHierro2.1 mg
Vitamina B60.1 mgVitamina B120.5 µg
Magnesio18 mg

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